01 Oct, 2023, 05:59 AM
Honestamente se poco acerca del tema; pero tengo amigos y conocidos que dicen que no es aconsejable hacer gimnasio en las noches inmediatamente antes de dormir, mientras otros dicen que hacer ejercicio y darse una ducha antes de dormir es desestresante y relajante. Y ustedes qué opinan?
La vida es un espejo, todo lo que das, vuelve a ti - Cesar Lozano.
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