11 May, 2018, 10:14 AM
Hola Hectoroc
busqué los hilos y mensajes tuyos para poder darme una idea de lo que has pasado, has vivido estresado desde finales del 2016, llevas un año y medio entre la tristeza/frustración/enojo, las emociones tienen un papel importante en la salud física, salir de la secta es desgastante, una tortura interna que podría desencadenar insomnio, ansiedad, enfermedades estomacales, accesos de ira, confusión, depresión, etc. lo más sensato que puedes hacer es ir al sicólogo o siquiatra lo que prefieras, leer mucho sobre lo que te guste, escuchar música que te encante, dormir bien, alimentarte saludablemente y hacer ejercicio, la idea es aprender a amarte de nuevo, en la secta nadie te pregunta qué te gusta?, qué quieres?, quién eres? te toca descubrirte
; ya estás fuera de la organización pero tu mente sigue adentro presa del control mental, nos meten tanta culpa que no podemos saborear la vida porque creemos que está mal, que la gente de afuera es mala, mentirosa y cruel, eso no es cierto, son humanos como nosotros y a veces hasta mejores personas que muchos TdJ.
Aquí en la organización sólo debes tratar bien a los que son tus hermanos, a los demás los tratas de lejos, fuera de la organización aprendes a tratar bien a todos aunque no los conozcas y eso es más honesto, no crees?
Saludos
busqué los hilos y mensajes tuyos para poder darme una idea de lo que has pasado, has vivido estresado desde finales del 2016, llevas un año y medio entre la tristeza/frustración/enojo, las emociones tienen un papel importante en la salud física, salir de la secta es desgastante, una tortura interna que podría desencadenar insomnio, ansiedad, enfermedades estomacales, accesos de ira, confusión, depresión, etc. lo más sensato que puedes hacer es ir al sicólogo o siquiatra lo que prefieras, leer mucho sobre lo que te guste, escuchar música que te encante, dormir bien, alimentarte saludablemente y hacer ejercicio, la idea es aprender a amarte de nuevo, en la secta nadie te pregunta qué te gusta?, qué quieres?, quién eres? te toca descubrirte
; ya estás fuera de la organización pero tu mente sigue adentro presa del control mental, nos meten tanta culpa que no podemos saborear la vida porque creemos que está mal, que la gente de afuera es mala, mentirosa y cruel, eso no es cierto, son humanos como nosotros y a veces hasta mejores personas que muchos TdJ.Aquí en la organización sólo debes tratar bien a los que son tus hermanos, a los demás los tratas de lejos, fuera de la organización aprendes a tratar bien a todos aunque no los conozcas y eso es más honesto, no crees?
Saludos
