24 Jul, 2017, 09:23 PM
la meditacion suele dividirse en dos tecnicas, la meditacion objetiva y la meditacion "en blanco" o solo meditacion.
la objetiva es pensar relajadamente en un punto especifico.
la mas conocida, la meditacion "a secas" trata efectivamente de limpiar los pensamientos, de eliminar todo murmullo mental.
he probado ambas en mi larga carrera religiosa.
la oracion catolica tiene esa induccion, generar el extasis por mantras.
en todos los casos, la ciencia lo considera una tecnica de antistress, pero que no tiene mejor ayuda que una caminata o volcarse a una distraccion como juegos o platicas amenas.
sobre la meditacion objetiva, que es muy poco mencionada, y que es la que suelen usar los monjes tibetanos, es identico a filosofar, pero solito, sin compañia... y es similar a la que se usan los religiosos para conseguir la "iluminacion", tal como rezar, pero pidiendo algo especifico, una "luz"...
que sirvan alguna de estas? bueno, es cosa de cada quien. que se atribuyan superpoderes como sanacion o lograr sabiduria, eso es remotamente imposible.
la objetiva es pensar relajadamente en un punto especifico.
la mas conocida, la meditacion "a secas" trata efectivamente de limpiar los pensamientos, de eliminar todo murmullo mental.
he probado ambas en mi larga carrera religiosa.
la oracion catolica tiene esa induccion, generar el extasis por mantras.
en todos los casos, la ciencia lo considera una tecnica de antistress, pero que no tiene mejor ayuda que una caminata o volcarse a una distraccion como juegos o platicas amenas.
sobre la meditacion objetiva, que es muy poco mencionada, y que es la que suelen usar los monjes tibetanos, es identico a filosofar, pero solito, sin compañia... y es similar a la que se usan los religiosos para conseguir la "iluminacion", tal como rezar, pero pidiendo algo especifico, una "luz"...
que sirvan alguna de estas? bueno, es cosa de cada quien. que se atribuyan superpoderes como sanacion o lograr sabiduria, eso es remotamente imposible.
Si Lucifer fue capaz de incitar una rebelión en el cielo, eso significa celos, envidia y violencia en el cielo pese a prometerte un paraíso perfecto
![[Imagen: 312554928-8634900413188542-2070329703511938974-n.jpg]](https://i.ibb.co/SPkLKLR/312554928-8634900413188542-2070329703511938974-n.jpg)
![[+]](https://extj.co/foro/images/bootbb/collapse_collapsed.png)
