[Velvet]

No creo que sea yo quien pueda darte recomendaciones pero aún así siento al leerte que de algún modo me siento identificado y algo te diré de mi experiencia personal.

En mi caso reconozco y valoro el hecho de que pude salir del control de la JW y estoy tratando de no subestimar el valor de que como familia hayamos alcanzado nuestra libertad y tranquilidad mental. Periódicamente trato de pensar cuáles son las prioridades en este momento de mi vida y el campo profesional hago un esfuerzo por no compararme con los demás, algo que no siempre logro, pues en mi empresa soy el único que no es profesional y eso a veces me cuestiona un poco. Cuando eso me pasa trato de enfocarme en mis propias necesidades y metas que son por supuesto distintas a los de mis compañeros. Tratar de pensar en que no necesariamente tengamos que desatrasarnos  y hacer ahora todo lo que no pudimos hacer en el pasado y pensar de modo realista. ¿Qué es lo más importante para ti en este momento? ¿Cómo puedes equilibrar tus deseos de superación con tu bienestar general?

Y lo mismo que encontrarás en cualquier libro, video y artículo en estos casos, que no por repetirse tanto deja de ser verdad:  Asegúrate de descansar lo suficiente, alimentarte bien y dedicar tiempo a actividades que te relajen y te hagan sentir bien. A veces, la verdadera superación radica en encontrar la paz y la felicidad (o lo máximo que se le parezca a ese concepto) en el presente.

Un saludo.