[YuriGagarin]

Solo los que hemos estado en el brete del suicidio entendemos las motivaciones con claridad. En mi caso, ser de tendencia depresiva, la ansiedad y el no ver salida a los problemas me llevo a estar ahi.

Despues de dos intentos fallidos con un espacio de mas de una decada entre ambos, pero con motivaciones parecidas (bullying que te conduce a la desesperación y ambiente laboral extremadamente dificil que te conduce a la ansiedad y la desesperación) se a dia de hoy distinguir y identificar los pensamientos negativos que, si no los corto, se que me llevan por ese camino.

En ese caso si no logramos frenar esos pensamientos ya os digo yo que orar es como el que tiene frio y se chupa un dedo: no sirve para nada, te sientes igual de vacio, solo y desamparado. Solo un tarado sociopata que no ha pasado ni de cerca por esa situacion recomendaria rezar ante algo asi.

Solo la ayuda de un profesional y los psicofarmacos se puede salir, con trabajo y esfuerzo de ese pozo.

No es necesaria una enfermedad incurable para tomar esa decisión. Como bien dicen mas arriba, simplemente la mezcla de estar cansado del sufrir y cansado de vivir, junto a no ver una salida buena a la situación, te llevan rápidamente a la salida "facil".

Como digo, hay que aprender a identificar esos pensamientos para frenarlos a tiempo. No obstante, en mi caso se a ciencia cierta que en algun momento del futuro acabare así de nuevo. Cuestión de tiempo.

Espero que estes bien.

El tema del suicidio es muy complejo y por mas que una persona sea empatica nunca podra sentir lo mismo que alguien que lo ha intentado.
No se porque pero es algo que me asfixia. No se explicarlo de otra manera; es como cuando intentas decir lo que sientes y no encuentras las palabras exactas, y parece que toda la vida esta a medio hacer, que todo esta inacabado.

No puedo saber lo que siente una persona que intenta suicidarse, estoy mas cerca de entender a la persona que esta al lado y que por 'distracciones' de la vida no 've' lo que esta a punto de suceder y el sentimiento de culpabilidad por no haberlo 'previsto'.
Es un pensamiento recurrente en mi, una ansiedad que no tiene ningun sentido pero que siempre esta ahi...como una sombra.
Me gustaria poder ayudarte, aunque no se como, y tampoco soy una persona preparada para dar consejos en ese sentido. Lo mejor que puedes hacer es ponerte en manos de un profesional, y tambien puesto que eres un cosmonauta soñar que viajas por el espacio.
A mi me funciona.
Soñar con las estrellas...

Un abrazo.

Gracias por tus palabras.
En mi caso siempre fue por lo mismo: desesperacion extrema unida a una autoestima nula. En esos momentos, los pensamientos de "nadie me echara de menos", "si no estuviera todo estaria mejor" o directamente: "todos los problemas se resuelven si no estoy, fin del sufrimiento" van creciendo en tu interior hasta que lo toman todo y solo puedes pensar en salir de esa situacion por la via rapida.

A dia de hoy y gracias a mucha dedicacion aprendo a indentificar ese tipo de pensamiento cuando se estan gestando: pensamientos de ineptitud, de desesperanza o de poca valia me hacen ponerme sobre aviso para poder poner freno, y hacer recopilacion de las cosas buenas y que me hacen seguir adelante. De esa manera y con pensamiento positivo (viendo que el mundo no acaba en esos problemas, que se puede salir y que si las cosas acaban en algo malo, no necesariamente es el fin del mundo) se puede tratar de encarrilar la mente para evitar continuar en esa deriva negativa.

Hablo por mi, naturalmente. Cada caso es un mundo y hay gente que directamente o tiran de psicofarmacos (bendito lorazepam... aunque te deje un poco idiota) o no pueden con la vida.

Por eso a cada persona que pase por ello solo puedo mostrar empatia, jamas podre estar en su lugar porque eso implica estar en su infierno personal y eso no es posible, se puede imaginar pero jamas vivir.

Un saludo. Animo a todas y todos los que pasais por esto, se puede tirar adelante pero es necesario pedir ayuda.