11 Oct, 2021, 09:40 PM
El autocastigo es nocivo para nuestra salud mental y autoestima, ya que nos convierte en jueces implacables de nosotros mismos.
Le recomiendo este articulo que nos enseña a superar ese sentimiento de culpa:
https://www.hola.com/estar-bien/20190730...nsejos-gt/
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" De la piel para adentro, mando yo. Ahí empieza mi exclusiva jurisdicción, y elijo si debo o no cruzar esa frontera. Soy un estado soberano"
Antonio Escohotado (1941-2021)
