[DanVent8]

Hola. Soy nuevo por acá, me llamo Daniel. Nunca había tenido la necesidad de buscar un tipo de comunidad de ex Testigos, pero estoy pasando por una crisis. En realidad llevo más de una década muy afectado con depresión, ansiedad, y pensamientos suicidas. Estuve expulsado por muchos años, luego regresé a la organización cuando pasó la pandemia de Covid. (por miedo por que siempre tengo en la mente que la gran tribulación ya viene)
Fue muy duro por que de verdad traté de cambiar y no pude. Actualmente no me reúno. 
No puedo sacarme de la mente que el fin está cerca. Eso me ha afectado toda mi vida, nunca le puse empeño a mi vida personal y básicamente me destruí a mi mismo de todas formas imaginable. Drogas, me alejé de todos, dejé que personas abusaran de todas formas de mi por que no tengo amor propio.
Creo que nunca podré sacarme de la mente que el fin está cerca, por ello me voy a suicidar por que no puedo llevar una vida normal. Perdón si es muy dramático mi primer post.

[Betfague]

Hola Daniel
Eres bienvenido al foro
Siento mucho tu situación...
A veces pasamos por momentos tan duros que llegamos a creer que no podemos más...
Gracias por presentarte aún estando en la situación emocional tan adversa y déjame decirte que de alguna manera al presentarte y compartir lo que estás pasando y como te sientes ya estás pidiendo ayuda...has hecho bien y estamos aquí para lo que podamos ayudarte, pero de la misma forma que has acudido a este foro también debes acudir por ayuda profesional de forma urgente .
Un abrazo fuerte para ti

[Hoplisasthe]

Hola. Soy nuevo por acá, me llamo Daniel. Nunca había tenido la necesidad de buscar un tipo de comunidad de extestigos, pero estoy pasando por una crisis. En realidad llevo más de una década muy afectado con depresión, ansiedad, y pensamientos suicidas. Estuve expulsado por muchos años, luego regresé a la organización cuando pasó la pandemia de Covid. (Por miedo, porque siempre tengo en la mente que la gran tribulación ya viene)
Fue muy duro porque de verdad traté de cambiar y no pude. Actualmente no me reúno. 
No puedo sacarme de la mente que el fin está cerca. Eso me ha afectado toda mi vida, nunca le puse empeño a mi vida personal y básicamente me destruí a mí mismo de todas formas imaginables. Drogas, me alejé de todos, dejé que las personas abusaran de todas formas de mí porque no tengo amor propio.
Creo que nunca podré sacarme de la mente que el fin está cerca, por ello me voy a suicidar porque no puedo llevar una vida normal. Perdón si es muy dramático mi primer post.

[Betfague]

También tienes la opción de los mensajes privados si necesitas hablar con alguien.
Te escuchamos si lo necesitas....
Un abrazo

[YuriGagarin]

Hola compañero.
Como persona que ha estado en varias ocasiones en tratamiento psicológico y psicofarmacológico por la misma razón (varios intentos de suicidio, no diré el numero puesto que eso me expondría a localizarme, aunque en mi caso dichos intentos estuvieron motivados por otras razones) solo te puedo recomendar que te pongas en manos de un especialista.

A mi, tanto la terapia con un profesional como los antidepresivos me ayudaron mucho a salir de los varios baches y a dia de hoy, pese a que tengo claro que en cualquier momento puedo volver a los abismos de la depresion, he ido aprendiendo a ver las señales.

En lo religioso, te recomiendo que investigues. El fin ese que dicen es un cuento para embobar y tenerte atado mentalmente, pero da igual lo que yo te diga, debes investigar y aprender por ti mismo.

Lo dicho, ve a ver a tu medico y cuentale, te ayudaran.

[Stargate]

Hola Daniel. Gracias por presentarte y compartir con nosotros tus sentimientos.

En situaciones de crisis es importante actuar inmediatamente. En tu país puedes llamar al 131.

Puedes estar seguro que aquí te entendemos cuando tienes ese sentimiento de que el fin viene ya. Muchos fuimos criados con el cuento de que el fin está cerca, y lo creíamos genuinamente.

Por lo visto no has desarraigado esos miedos implantados por la WT, si estudias y confrontas sus enseñanzas con las evidencias disponibles seguramente vas a dejar de tener miedo. Es como cuando estás en una habitación oscura y escuchas ruidos y sientes que algo te pasa por tu lado. Puedes quedarte lleno de miedo imaginando miles de alternativas, o simplemente enciendes la luz. Con la luz encendida puedes ver la realidad y actuar en consecuencia. O es una fiera y debes ponerte a salvo o es un cachorrito y puedes jugar con él. Pero quedarte a oscuras con tu imaginación no soluciona absolutamente nada.

Luego de salir de ese hoyo de depresión en que te encuentras es importante que sigas un tratamiento. Haber pertenecido o pertenecer a una secta no es algo trivial y deja un lastre que se manifiesta de muchas maneras, una de ellas es la baja autoestima. Eres una persona valiosa, solamente necesitas un poco de ayuda para verlo.

Ojalá podamos leerte nuevamente por aquí y nos sigas contando cómo vas. Esperamos buenas noticias. Un abrazo.

[Fortion Bare]

Hola Daniel, bienvenido

El fin del que hablas, o más bien del que habla de Organización (junto con la gran tribulación), no va a venir. Al menos no por ahora. Si aún crees en las palabras de Jesús, recuerda que él dijo que nadie sabe "ni el día ni la hora", así que no tiene caso angustiarse por eso.

Si te preocupa tu condición moral o llevas un fuerte cargo de conciencia, hace poco escuché algo esperanzador (obvio no fue en una reunión de los Testigos): "Jesús vino al mundo para salvar a pecadores" (1 Tim 1:15), en cierta forma él sabía de antemano que este tipo de situaciones pasarían y por eso es tan grande su perdón. En otras palabras, deja de pensar que tendrás que pagar un castigo divino por lo que hayas hecho. 

Por supuesto, lo que mencionas sugiere que has entrado en conductas auto destructivas y que tu salud mental está en crisis. Como ya han mencionado otros, por favor, acércate a un lugar serio donde puedan brindarte ayuda psicológica. Verás que te vas a sentir de maravilla y todo va a ir bien. Platicar las cosas es el primer paso y qué bueno que hoy decidiste acercarte aquí. 
Si en algo más podemos ayudarte, como comenta @"Spanish Girl", aquí estamos, igual y puedes mandar privado. De cualquier forma, eso no sustituye que busques cuanto antes ayuda profesional. 

Cuídate, y no te des por vencido, aún hay mucho por vivir y por hacer. Te mando un fuerte abrazo.

[DanVent8]

Gracias por los mensajes de ánimo. Dormí unas horas y me siento más relajado.
Aun estoy tratando de entender como se maneja este foro.

[YuriGagarin]

Gracias por los mensajes de ánimo. Dormí unas horas y me siento más relajado.
Aun estoy tratando de entender como se maneja este foro.

No tiene caso angustiarse por algo que no es mas que una invención. También sé que es mas fácil decirlo en un foro que estar en tu papel y lidiar con esos sentimientos.

Respecto a las tendencias suicidas, -y hablo desde la experiencia- lo dicho, y no es baladí, debes buscar ayuda profesional en un psicólogo en un inicio y dependiendo del grado de problema mental, quizá un psiquiatra.

A mi personalmente me ayudaron muchísimo los antidepresivos: el lorazepam me quitaba toda la ansiedad y la depresión... y si bien eso no es una solución (te deja bastante atontado y no lo recomiendo en periodos largos de tiempo porque crea adiccion), si que me permitió ganar tiempo para aprender a tener otro enfoque de las cosas que veía como catástrofes insalvables.

Ahora cuando me vienen esos sentimientos que tienes tu (en tu caso por la religión, en el mio por otros asuntos en algún caso también influenciado por la religión, como el tener baja autoestima) tengo las armas mentales para aprender a distinguir una mala racha o una preocupación pasajera de algo mas profundo y pernicioso como es puerta a la caída en la depresión.

Por ello lo dicho: habla con tu médico y te derivara a asistencia psicológica para que te ayuden a erradicar esos pensamientos de la cabeza.

[Marcelo Daniel]

Gracias por los mensajes de ánimo. Dormí unas horas y me siento más relajado.
Aun estoy tratando de entender como se maneja este foro.

Descansar siempre hace bien, dormir repone.
Por favor, busca ayuda personal de un profesional en la salud mental, te dará perspectiva y ánimos que tanto se necesitan en los días grises.

Estamos para leerte y créeme que encontrarás empatía aquí en el foro, como extj entendemos los daños que causa y deja la religión en cuestión.
Te deseo pronta mejoría con tus emociones y sentimientos.

[JoseFidencioR]

Hola. Soy nuevo por acá, me llamo Daniel. Nunca había tenido la necesidad de buscar un tipo de comunidad de ex Testigos, pero estoy pasando por una crisis. En realidad llevo más de una década muy afectado con depresión, ansiedad, y pensamientos suicidas. Estuve expulsado por muchos años, luego regresé a la organización cuando pasó la pandemia de Covid. (por miedo por que siempre tengo en la mente que la gran tribulación ya viene)
Fue muy duro por que de verdad traté de cambiar y no pude. Actualmente no me reúno. 
No puedo sacarme de la mente que el fin está cerca. Eso me ha afectado toda mi vida, nunca le puse empeño a mi vida personal y básicamente me destruí a mi mismo de todas formas imaginable. Drogas, me alejé de todos, dejé que personas abusaran de todas formas de mi por que no tengo amor propio.
Creo que nunca podré sacarme de la mente que el fin está cerca, por ello me voy a suicidar por que no puedo llevar una vida normal. Perdón si es muy dramático mi primer post.

Hola Daniel, aunque esta es una comunidad de APOYO, t recomiendo que acudas a una institución o un psicologo(Psiquiatra) que analice tu caso mas personalmente. Pese a la mala imagen que pueda dar popularmente, si presentas cuadros de depresión por mas de dos semanas (como en tu caso) o mas aun si has tenido pensamientos autolesivos o de suicidio, es recomendable poner tu caso en manos de especialistas.

Aun si no pudieras costearte un psicólogo, existen instituciones gratuitas que pudieran brindarte el servicio con total anonimato. no dejes pasar el tiempo ni dejes que un estigma social influya en tu situación. Sobre lo demás, estamos para apoyarte en lo posible.

[Moebius]

Gracias por los mensajes de ánimo. Dormí unas horas y me siento más relajado.
Aun estoy tratando de entender como se maneja este foro.

Va muy bien descansar, tanto fisica como mentalmente. Pero sobre todo no olvides los consejos de todos los compañeros del foro: Busca ayuda profesional.

Por mi parte encuentro que has sido muy valiente; no todos podemos o sabemos decir el como nos sentimos. Pensamos que no nos van a entender o que no es importante.
Y no. Hay que hablarlo porque eso te da una vision muy amplia y te daras cuenta que hay muchisimas personas que estan en tu misma situacion.
O sea... no estas solo.

Pero lo dicho, creo sinceramente que eres muy valiente. Primero lo has escrito, lo has sacado afuera de ti mismo. Es un buen principio... has descansado, tambien muy importante.
Pero ahora viene lo que quizas te cueste un poquito mas: buscar ayuda profesional.

Aqui encontraras buenos consejos, buenos amigos en la distancia...pero necesitas que alguien te mire a los ojos y te escuche. No solo que te lean.

Pero aqui estaremos para apoyarte y para leer como vas a superar esa etapa de tu vida.

Espero seguir leyendote.
Un abrazo amigo.

[Amatheos]

Me ha entristecido tu relato, pero si te sirve de consuelo, cuando salimos de los Tjs. quien mas o quien menos salimos tocados con algo.
Tu tienes un problema con la fe, una fe basada en el miedo no es buena. No me considero ya cristiano, pero cuando estaba como tj., creía en la esperanza de un mundo mejor, Jesús es alegría y odia la frustración, se dice que vino a dar consuelo, si tu carga es pesada descargala en él, la oración es un buen remedio para el creyente
Poco a poco lee y busca conocimiento y sitúa en lugar las cosas, puede que no sean como crees ahora

Reflexiona y pon tu mente en orden como todos te han dicho si tu solo no puedes, busca ayuda.

Estoy a tu disposición, se bienvenido al foro. Pregunta lo que te venga a la cabeza.
Te recomiendo la lectura. La lectura te abstrae de las cosas y abre la mente En este foro hay un lugar "Libros que todo Testigo de Jehová debería conocer" https://extj.co/foro/showthread.php?tid=...os+que+tod

Espero leerte de nuevo un abrazo desde España

[biblehub]

DanVent8 siento mucho tu situación y estado emocional, espero que puedas encontrar apoyo de algún especialista. Es una enfermedad terrible con la que se sufre mucho, en este foro podrás expresarte con libertad.

Llevo con depresión 10 años y 6 años con tratamiento, aparte de sufrir la enfermedad he leído mucho sobre el tema y si puedo ayudarte en algo puedes escribir un mensaje privado.

[Thaw_]

Bienvenido Dan...

Solo te diré que un pequeño vaso de nieve (de yogurt) natural con fruta y cubierta de chocolate me cubre todas mis expectativas del día...

Esto No lo hubiera dicho el yo de hace 20 años....