[Thaw_]

Bienvenida Ana, lo ideal para mi al menos es que tomaras decisiones importantes cuando estés al 100%...todos hemos pisado fondo en algún momento y comprendemos por lo que otros TJ puedan pasar...

Sin embargo, No creo que estés en condiciones aun, te percibo muy susceptible, "frágil" diría yo, , creo que lo primero es que te des ese tiempo para ti...y eso significa que al menos dejes de ser activa en el precursorado...ya que tu prioridad ahora ERES TU.

Debes aprender mucho sobre ti, la ansiedad y depresión No son causa sino el efecto de otros factores ¿cuales son?...bueno por ello ese tiempo para ti.

Nutre tu sistema nervioso, nutre tu tiroides ya que su mal función puede alterar nuestro estado de animo...ve con un nutriólogo y pregúntale como debes alimentarte, duerme temprano, camina 30 minutos en la mañana y 30 minutos en el atardecer.

Llora cuantas veces quieras, pero luego reflexiona sobre todo aquello que nunca viste porque sencillamente No estabas despierta en todo sentido.