[Aimée]

Hola amigo... Mira no es nada fácil sacarte esa sensación de vacío al dejar el culto, y aunque ya lleves algún tiempo sin asistir, en ocasiones te afecta lo que los sectarios piensen de tí.

A mí lo que me ha ayudado es leer mucho sobre las doctrinas de los TJ para reforzar mi convicción de que tomé la decisión correcta al alejarme del culto. También el leer el libro de Hassan (cómo combatir las técnicas de control mental de las sectas) me ayudó mucho. Lo encuentras en el  hilo Libros que todo Testigo de Jehová debería conocer

Hacerme de nuevos amigos, tanto de personas que nunca han sido Testigos de Jehová, como disidentes ha hecho que mi autoestima esté cada día mejor.

También me ha servido la serie de vídeos que hizo miker  sobre el Síndrome de Trauma Religioso... En lo personal los escucho cada que tengo una recaída y créeme que siempre encuentro algo nuevo en lo que trabajar.

Y finalmente te aconsejo que escribas mucho, te sirve de terapia pues pones por escrito todas tus ideas. Por eso es que este foro me ha ayudado mucho a sacarme la sensación de pérdida al alejarme de la JW.

Gracias por compartir tu sentir, te animo a seguir escribiendo, todos los que te leemos hemos pasado y pasaremos por etapas de depresión.

Te mando un cálido abrazo