30 Mar, 2024, 12:29 PM
Si tu sistema nervioso esta "débil" tendrás episodios de ansiedad, nútrelo con capsulas de complejo B que incluya B12 x 3 meses y luego interrumpe 1 mes...
No consumas azucares refinados, no te desveles, camina x 30 minutos en la mañana y 30 min. antes de las 8pm. (no corras ni trotes)
Pero como siempre digo, Investígalo.
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